Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

As Medicinas Tradicionais

Saúde; Medicinas Alternativas; Medicinas Naturais

As Medicinas Tradicionais

Saúde; Medicinas Alternativas; Medicinas Naturais

Qui | 08.11.18

A alimentação mediterrânica

Medicinas Alternativas
 

 

Nós ainda não sabemos exatamente o que provoca a tão temida doença de Alzheimer. Consequentemente, não há ainda sequer uma terapia para esta causa.

 Só há evidência para a suposição de que a velocidade da degeneração cerebral em pessoas mais velhas poder ser mais lenta, caso se mude a alimentação e hábitos alimentares. Agora vários estudos têm examinado a conhecida Alimentação/Dieta Mediterrânica, com as suas verduras, frutas, algum peixe e azeite de azeitona, e um pouco de nozes  com um consumo moderado de vinho.

Esta alimentação, ao contrário da "Ração Plastificada" e industrial, muito tem contribuído para a longevidade e saúde de sociedades mediterrânicas como p.ex. a grega.

 

Fonte:

kopp-verlag

https://as-medicinas-alternativas.blogs.sapo.pt/a-alimentacao-mediterranica-trava-a-37868