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As Medicinas Tradicionais

Saúde; Medicinas Alternativas; Medicinas Naturais

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Qui | 08.11.18

Deficiência em magnésio aumenta o risco de contrair cancro

Medicinas Alternativas
 

 

Segundo os últimos conhecimentos, a carência neste mineral aumenta o risco de cancro, principalmente no pâncreas e no intestino. O magnésio influencia os diabetes, osteoporose, o músculo cardíaco (coração), Alzheimer, cãibras, inflamações crónicas e agora também o cancro.

Magnésio está encarregado como co-factor em mais de 300 processos enzimáticos.

Magnésio desempenha uma importante função na reparação do nosso ADN, na diferenciação celular, na proliferação e na angiogénese.

Sopa de urtigas

 

 

Onde encontrar magnésio?

- Pevides de abóbora

- Cacau >75% (de preferência sem leite, sem açúcar, lactose e outros ingredientes industriais)

- Amaranto

- Quinoa

- Sementes de sésamo (também contém imenso cálcio)

- Sementes de papoila

- Feijão branco, grão de bico, ervilhas e lentilhas

- Urtigas (na sopa é uma delícia)

- Banana

- Cuscus (Couscous)

 

Outras formas:

Sais bioquímicos como o nº 7 Magnesium phosforicum

ou em Oligoelemento Magnésio.

 

 

Fonte:

zentrum der gesundheit

https://as-medicinas-alternativas.blogs.sapo.pt/deficiencia-em-magnesio-aumenta-o-risco-47305